牙黄是怎么回事，该怎么变白？

牙齿发黄有损个人外在形象，所以现在越来越多的人都在寻找增白牙齿的方法，但是牙齿发黄并不是短期内形成的而是有漫长的变化过程的，多数人牙齿变黄是因为护理不当，刷牙方法不正确引起的。要让牙齿变白首先就要合理安排自己的生活，每天早晚都要刷牙，饭后还要漱口，避免口腔细菌滋生，同时还应该戒烟戒酒，因为长期吸烟的男性牙齿都比一般人要黄。