脊椎变直怎么办,病因有哪些

关键词:脊椎变直病因原因怎么治疗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 脊椎变直大多数是由于脊椎的退行性改变引起的。在我看来,如果不严重的话,可以进行调理改善。要是严重的话,就要及时治疗。首先,每天不要睡懒觉,尽早起来锻炼身体,加强对腰部和背部肌肉的锻炼,但千万不要做剧烈的运动。另外,建议晚上睡觉或白天休息时不要睡软床,还是睡硬床板,还有就是平时一定要有坐姿,站姿。

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