蓝莓到底有核吗?

关键词:蓝莓功效作用营养价值

小编解答

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  • 平时比较喜欢吃水果一般都是到超市买一些新鲜的水果,最近看见蓝莓上市了,就买了很多蓝莓,有的蓝莓没有核桃,蓝莓到底有核吗?

    大众养生网小编解答:

    蓝莓是一种营养价值比较高的水果,一般大型超市都会有卖,吃蓝莓之前一定要将蓝莓清洗干净,因为蓝莓会有很多细菌,会对人体的肠胃造成很大的干扰,甚至会导致腹泻腹痛等一系列胃肠道反应,蓝莓一般是有核的,但是少数蓝莓因为品种的不同可能是没有核的,所以说是可以正常食用的,平时可以多吃一些蓝莓,可以补充人体的维生素,还可以加点糖会更好吃,但是一次性不能吃太多。

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