茼蒿怎么种植呢，有什么功效？

请问孕妇可不可以吃茼蒿菜，有的人说孕妇不可以吃，家里面种了一些茼蒿。请问，平时的时候应该怎么种？茼蒿菜应该要怎么做对孕妇来说有没有副作用？

这个是可以吃的，茼蒿中含有丰富的维生素a和叶酸。对于孕妇来说是非常重要的，同时也是在胎儿发育过程中不可缺少的一种营养物质，茼蒿有很好的消食开胃，通便润肺，它可以丰富食物的香味，有利于帮助消食开胃，增加平时的食欲，促进肠胃的蠕动，达到通肠利便的作用，而且还有很好的养心安神，营养维生素丰富，胡萝卜素，氨基酸等等很多种的营养物质，有很好的降低血压补脑的作用。