黄褐斑有什么食物可以去除？

去斑的美容食物有很多种，银耳，荔枝，玉米都是非常不错的，银耳中含有丰富的胶质，它可以吸收人体中大量的水分，有很好的润肤，除皱，抗衰老的功效。还可以帮助女性清除身体内的毒素，还有一些废物，可以养颜。经常的吃一些银耳可以让皮肤更加的光滑，白嫩，有光泽。荔枝中含有丰富的维生素，可以增强皮肤的抗氧化能力，促进皮肤上面的血液循环，防止出现长斑的情况。