小编的建议仅供参考
你好，我吸烟吸了十几年了，今年27，上中学时候就吸烟了，那时候看别人吸烟觉得好酷，就想吸，跟别人攀比一样的心里，可是吸上了就戒不掉了，总是三两天的循环，怎么办？
烟民之所以会对烟草上瘾是因为烟草中含有大量尼古丁，尼古丁会让人上瘾。当人体吸入烟时其中的尼古丁会刺激大脑，使人产生兴奋感，血糖升高，消除疲劳感。而当时间一久，尼
╱/独自倚花红问#我初中的时候比较不懂事，爱顽皮，跟朋友出去玩的时候，他们都抽烟，给我递烟的时候感觉不接不太好，所以就接了跟着他们吸，到现在已经抽了三四年了，不
那傷、依舊痛问#我从十二岁就开始抽烟了，现在烟龄都快有二十岁了。不过老婆现在怀孕了，不能在家里抽，我想干脆戒了算了，可是烟瘾犯起来的时候特别难受，该怎么办呢？大
抽水烟也是会导致上瘾的，因为抽烟对于身体的伤害以及烟中所含的特殊物质都是会导致中毒甚至是上瘾的症状的，因此建议最好是不要抽烟的，无论是水烟还是旱烟对于身体的伤害
戒烟是一个漫长而痛苦的过程，戒烟最难熬的就是头几天，其实一旦你坚持过去了，也就能彻底戒掉了，切不可操之过急，一定要循序渐进的进行，介绍几种戒烟方法，不妨一试。1
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？