喝淡茶的好处有哪些？

我以前便是一个非常喜欢饮茶的人，现在我早已怀孕5月啦，我也不知道我想不必喝浓茶，有些人跟我说喝浓茶对孕妇有益处，可是我也不知道对吗，有些人能够跟我说喝淡茶的好处吗？特别感谢！

饮茶有很多的益处，因此经常喝茶针对人体的健康是拥有 一定的功效的：缓解疲劳，让人情绪高涨，提高记忆力。激动神经中枢，提升健身运动工作能力。刺激性胃酸代谢，促进消化，提高胃口，去除口臭。保养肌肤，溶解中性化人体脂肪，做到美容护肤实际效果。喝酒前喝茶，防止喝醉。缓解疲劳，推动基础代谢。缓减衰退功效，益寿延年。固齿强骨，防止蛀牙。保护眼睛，保持眼底黄斑一切正常，防止年迈导致白内障。减少血液的胆固醇成分，血糖浓度值，避免动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。抑止体细胞突然变化，具防癌功效。可医治放射性物质损害，维护造血功能功能，提升白血球低总数。