蜂蜜减肥法有效果吗？

我平时一直都在喝蜂蜜，因为我听说蜂蜜是有良好的减肥效果的，但是我喝了这么久还是感觉自己很胖，不知道蜂蜜减肥的方法有效吗？

蜂蜜减肥的方法是有一定的效果的，这是因为蜂蜜中是富含维生素的，同时还能够防止脂肪堆积，防止水肿的症状，因此是有一定的瘦身效果，每天一杯蜂蜜水还能够帮助提高气色，缓解脸部发黄的现象，因此是美容养颜的一种好的食物，一般人群都是能够食用的，但是因为蜂蜜是含糖量比较多的，因此糖尿病患者是不能够食用的，这会导致体内的血糖升高，引发病情。