月经不调量少的原因是什么？

现在社会上面的，女性都会出现月经不调的情况因为现在的人们都缺少运动平时又喜欢坐着，这样就会导致全身的气血不通畅，就会使气血滞淤，气血一旦滞淤之后就会造成各种各样的疾病，就会使女性月经不调。而你就是因为气血被堵塞了，所以就算来了月经也会出现量少等各种毛病。你平时应该多增加一些体育锻炼并在月经来的时候可以吃一些益母草益母草是以一种活血化瘀的中药。