榴莲是一种营养物质比较多的食物,也是水果的一种的,比较适合身体虚弱的人吃的,营养物质比较均衡,可以有效的全面的被身体多吸收的,里面的蛋白质物质和多种脂类物质相对较多,比较养身体的,但是对孕妇来说,应该少吃,这是一种高热量的食物,吃多了会吸收体内的水分的,引起一些便秘的疾病发生的,应该注意平时多吃一些清淡的食物尤其维生素多的食物是比较好的。
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小孩是可以吃榴莲的,但是要注意不要食用过多,因为榴莲性热,一次性过量食用可能会引起上火,也会影响肠胃的消化,影响消化系统的功能。榴莲是热带水果中的优质果品之一,
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