草莓的含糖量高吗？

草莓的糖分并不是很高，一般的儿童吃一些草莓，对糖分的摄取量是可以满足足够的身体需求的，但是，孩子吃草莓的话，需要注意，不要吃生的草莓，很多草莓都是农场种植的，化肥成分比较高，所以，吃草莓的时候，要注意洗干净，避免吃到细菌。还有就是，要吃长熟的草莓不要吃催熟的草莓，因为催熟的草莓，没有完全长熟，对于小孩子来说，不容易消化。