脚板心痛是什么原因造成的呢？

脚板心痛多半是因为太过劳累引起的，所以平时可以经常做一些适量的运动，这样能帮助增强抵抗力，而且能避免因为运动就有脚板心痛的症状，另外平时可以多用热的水泡脚，这样也能对脚板心痛的症状有所缓解，除此之外，平时应该要注意对自己身体营养的补充，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素，也可以多喝一些高钙牛奶来帮助补充身体的钙质。