耳朵外面疼多与腮腺炎、中耳炎、淋巴结炎等有关,可有一定的红肿热痛等表现,一定注意不能吃辛辣的食物,也要禁止油炸的食物,要多喝水,促进肠道蠕动,增加胃肠道,毒素代谢废物等的排泄,可以吃一些清热解毒的食物或者喝一些凉茶,因为耳朵外面疼还与上火等原因有关。另外要注意多吃新鲜的蔬菜和时令的水果,比如苹果、香蕉等。可以喝一些茉莉花茶、苦丁茶或者是金银花茶等,都可以起到降火的作用。
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