最近我脸上的痘痘长得非常的厉害，听别人说如果用一些药物来清肠排毒的话，对我痘痘的治疗还是很有帮助的，清肠排毒可以用什么办法来进行？
大众养生网小编解答：
如果你脸上的痘痘不是因为油脂分泌过多而引起的，那么你可以试着用一些清肠排毒的方法，但这里的清肠排毒并不是传统意义上的吃一些泻药来排毒，你可以吃一些富含粗纤维的食物，比如番薯、土豆、芹菜等，这样子可以帮助你的肠胃蠕动，刮除你肠胃中多余的油脂，这类食物一定要多吃，只有这样才能很好的帮助你清理肠胃，排出毒素。
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