首先,您最近老是容易犯困,是不是因为最近休息的不是很好呢,想要保持一个好的精神工作的状态,您的睡眠一定要有保障,其次,这个眼屎多的问题,与平时的休息关系不大,是因为肝火过旺的原因,最近的作息,饮食等不规律,吃的过于油腻或者是刺激性太强,导致肝部出现了炎症,都是导致眼屎多的原因,因此,调节的话还是从自身做起,多休息,多喝水,吃清淡的食物。
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