注意不要经常呆在电脑前面玩电脑或者一直玩手机,多注意让眼睛休息,晚上不要在黑暗中玩手机,早上起来刷牙洗脸的时候可以适当的用盐水来洗眼睛,对眼睛是很有好处的这样的做法是要连续坚持几个月的话,你就会发现自己的眼睛有比之前有神很多的,有空的时候也可以做眼保健操,这是可以按摩眼部穴位缓解累的时候做做,可以消除眼部疲劳,减少黑眼圈和周围,也可以另眼部明亮有神。
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