如果经常吃烟熏之类的食物的话也是会造成自己的牙齿发黑的问题的,或者是经常抽烟的话也是会导致牙齿发黄然后发黑的,所以自己平时的时候应该是从自己的饮食习惯入手,如果吃太多的烟熏之类的食物对于健康也是非常有害的,而且自己也是应该不要抽烟,以及应该是每天适当的用些细盐来洗牙的话也是有一定的好处的,可以帮助牙齿的逐渐变白的工作。
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