胡辣汤要怎么做比较有营养？

我女儿最近总是说自己很喜欢吃胡辣汤，所以我想给他试试吃我自己给他做胡辣汤，因为外面的胡辣汤我都觉得不太营养健康，胡辣汤要怎么做呢？

胡辣汤的主要调味料含有生姜、花椒和胡椒等各种可以帮助身体来自然发热，消除身体中过多的寒气。如果孩子平时出现了风寒感冒、常常咳嗽的情况。可以服用胡辣汤来帮助祛除体内的寒气，如果孩子吃饭的时候没有胃口的话，可以先给孩子吃一些胡辣汤，可以帮助开胃醒脾，有助于帮助刺激唾液分泌和增加肠胃蠕动的情况，减缓出现的便秘等肠胃不舒服的情况。