我的奶奶身体不太好,经常会感觉难受,吃饭都不想吃了,越来做消瘦了,我想要弄一些流质食物给她吃,想知道这类食物是有哪些?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:流质食物有很多种,我们生活中常吃的比较清淡的食物是:牛奶、豆制品、豆腐、鸡蛋、汤、米汤、米粥等,都是流质的食物,是不需要咀嚼的食物,叫做流质食物,是适合抵抗力较差,消化不良的食物,或者是术后病人食用的,老年人可以多吃流质的食品,也可以把水果、蔬菜榨汁饮用,也是一种流质食品,还可以预防营养不均衡,对身体很有好处。
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