这段时间一直都是胃口不是很好，吃饭的时候感觉饭菜是没有味道的，有时候消化都是不好的，甚至是出现消化不良，营养不好的情况，都说蒸蛋好吃，怎么做呢？
大众养生网小编解答：
蒸蛋就是平时吃的鸡蛋糕，是一种营养比较均衡的食物，吃了鸡蛋之后加食用油和一些调料做成的食物。不仅味道比较鲜美，营养也比较全面，尤其是蛋白质的含量比较丰富，注意多吃一些比较好，尤其是胃部不好的人，吃的时候可以多吃一点，平时吃的时候加一点盐，消化吸收的速度也会快一些，平时注意多补充维生素的食物。
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 鸡蛋羹一般要蒸多长时间呢？
放肆的愛恨问#在家做鸡蛋羹，我总担心蛋羹没蒸好，蒸的时间一般都比较长，蒸出来的蛋羹一般都比较老，到底蒸多久合适呢？大众养生网小编解答：蛋汤蒸的时间与蛋液的量、火
-
问 感冒了可以吃些蒸蛋吗？
鸡蛋中含有蛋白质，人体的吸收率是很高的，是一种营养价值很高的食物，在感冒的时候需要补充一些营养物质，蒸鸡蛋是很好的选择，感冒一般都是由于病毒的感染造成的，吃鸡蛋
-
问 当归煮蛋能天天吃吗，有副作用吗
■氣質武則天.问#我的女儿一直在家跟着爷爷奶奶，昨天打电话才知道，她每天早上都会吃一个当归煮鸡蛋，这样好吗？有什么副作用吗？大众养生网小编解答：从理论上讲，当归
-
问 蒸蛋花怎么做比较好吃？
与君、尘归尘问#我经常看到别人在吃蛋花的，我从来都没有吃过，前天去吃了一次，就爱上了，想要自己在家里做蒸蛋花来吃，可是不会，不知道用什么方法做的？大众养生网小编
-
问 孕妇吃蒸鸡蛋有好处吗？
花季、莫浅忆问#最近总是没有什么胃口，很多东西都不想吃，今天吃了一点蒸鸡蛋，感觉味道还不错，并且又简单。孕妇吃蒸鸡蛋有好处吗？大众养生网小编解答："鸡蛋里面的蛋
-
问 胆囊炎能吃鸡蛋羹吗？
咫尺天涯间问#鸡蛋羹营养丰富，而且又非常好消化，所以我想蒸一些让患有胆囊炎的妈妈来吃。我又担心会对胆囊炎疾病不利，所以想咨询一下专家，患有胆囊炎的人能不能吃鸡蛋
相关文章
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？2684
- 便秘怎么办9170
- 揭秘日本女人的性爱技巧18461
- 瞬间女人什么感觉？16950
- 男人吃六种食物永远“雄起”6231
- 女人身体8个部位越丑越健康8304
- 精液对女人的11个好处1580
- 口交你不可不知的五大事实16564
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢7482
- 10种私密催情食物 堪比春药7936