我的老公很喜欢吃花生米,我经常会换着方法给他弄花生米吃,现在想要做糖醋花生米起来吃,可是不是很懂,想知道这个是怎么做的?
大众养生网小编解答:
花生米是我们生活中比较常见的一种,营养也是有很多,糖醋花生米的味道很好,而且做法简单,准备白砂糖,料酒等调料品,把花生米炒下,然后另外用一个锅把白砂糖料酒等调料品放进去炒,最后把花生米炒下就可以了,花生米里面含有丰富的维生素K,是有止血的效果,经常吃还有养胃的功效,经常吃花生米可以治疗营养不良,体虚,体弱的症状,但是一天不能吃太多,吃太多容易上火。