我挺喜欢吃包心菜的,可是老公每次都会嫌弃我做的包心菜不好吃,我都很不开心的,这两天我想要自己在做一次,想知道包心菜怎么做好吃?
大众养生网小编解答:
包心菜又叫做卷心菜,是一种常见的蔬菜,包心菜里面含有丰富的营养价值,包心菜里面含有胡萝卜素,氨基酸,是能够提高人体的抵抗力,预防细菌感染的,能够有效的预防大肠癌,胃癌的发生,包心菜还能够治疗胃痛,把包心菜在水里煮开,然后喝汤,是有养胃的效,包心菜一般是用来炒的,可以加肉下去炒,味道是特别的好,包心菜先炒,再加入猪肉,这样味道比较好,经常吃包心菜有强筋健骨的功效。