打酸嗝怎么办，该如何缓解？

从昨天晚上一直到今天早晨，我一直都在打酸嗝，我也不知道是怎么回事引起的。不知道怎么做才能停止打酸嗝呢？

打嗝在医学上又被成为呃逆，是一种很正常的生理现象，每个人都会出现，如果是短暂性的打酸嗝并不需要放在心上，出现打嗝的原因有很多，比如说夜间受凉、饮食过快、吃饭过饱等，解决的方法是很多的，比如说可以分散注意力，多做些其他事，同时也可以深吸一口气然后憋气几秒钟，这样的效果是最好的。但是有些打嗝是因为自身患有疾病引起的，如果长时间无法停止应该及时去医院治疗。