最近一段时间总是有嘴角溃疡，听人说是因为肝火太旺盛导致的，所以要调理肝脏，请问吃什么能起到养肝护肝的作用呢？
大众养生网小编解答：
如果平时想保护肝脏可以多吃些动物的那个肝脏，动物肝脏中含有丰富的微量元素和矿物质，可以有效的帮助人达到调理肝脏功能的作用，另外平时还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，既能补充人体内的维生素，又能帮助加快体内的新陈代谢，从而有效的帮助肝脏排除毒素，从而达到养肝护肝的作用，除此之外，平时还要适量的运动，呼吸新鲜空气。
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 养肝片的副作用有哪些？
愛的練習曲问#年轻的时候经常应酬出差，喝酒多，体检发现肝不是很好，医生给开了些养肝护肝片，让我戒烟戒酒，每天都坚持吃这个药，养肝片的副作用有哪些？大众养生网小编
-
问 如何做能够养肝护肝排毒？
看透了人心问#我天天都要应酬的，每天都要喝很多的酒，现在身体变得不太好，有时候都会感觉肝不舒服，现在有点担心，想知道该怎么养肝护肝好？大众养生网小编解答：养肝护
-
问 低密度影是什么？
CT检查时候，正常情况下肝脏的密度是均匀的。如果有病变，肝脏的密度，形态和肝脏内的结构是会发生变化的，某些改变有一定的特征性，有些改变的指向性不明确。肝脏内出现
-
问 肝血虚怎么调理比较有效果呢？
再賤就再見问#最近一直都会感到有头晕目眩的情况，还有常常会觉得恶心，有时候吃饭的时候会没有胃口，最近还有点手脚颤抖，医生说是肝血虚导致的，要怎么来调理呢？大众养
-
问 肝胆有问题的症状有哪些呢？
╱/独自倚花红问#近来总是睡眠不好，常常半夜醒来就再也睡不着了，医生说我是肝火旺盛，我也没记得着急上火啊，这肝胆有问题的症状有哪些呢？大众养生网小编解答：肝和胆
-
问 养肝吃什么维生素食物才好呢？
身体内部缺少维生素的话，是会出现很多不健康的表现的。尤其是维生素是可以促进身体内部的代谢加速体内的毒素的排出的。现在是饮食吃的维生素失误比较少的话，身体内部的毒
相关文章
- 春季进补吃枣三大禁忌8530阅读
- 听身体说 五脏排毒方法大不同 2467阅读
- 养肝护肝的12种蔬菜11144阅读
- 中医养肝：六大生活习惯帮你护肝18937阅读
- 常喝8种茶水养肝护肝19255阅读
- 春季养肝正当时 喝4款养生粥呵护你的“小心肝”3440阅读
- 冬季养肝护肝的食物4752阅读
- 养肝护肝食谱11355阅读
- 秋季多吃青菜 养肝护肝15876阅读
- 初春养生，春捂护肝养胃17672阅读
- 都有哪些茶可以养肝护肝？4007阅读
- 养肝护肝茶11480阅读
- 春季养肝护脾胃喝枸杞粥1339阅读
- 养肝护肝的九大蔬菜13520阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？6077
- 便秘怎么办14412
- 揭秘日本女人的性爱技巧13150
- 瞬间女人什么感觉？2001
- 男人吃六种食物永远“雄起”8069
- 女人身体8个部位越丑越健康19858
- 精液对女人的11个好处13256
- 口交你不可不知的五大事实4641
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢7917
- 10种私密催情食物 堪比春药13535