低血糖吃什么零食效果好？

低血糖的原因很多，如发现有长期低血糖，那就要检查清楚引起低血糖的病因，针对病因进行治疗，简单地纠正低血糖的发病症状是不够的。平时要注意饮食，可以采用少食多餐的方法，从一天三餐改为六餐也是可以的，睡觉前或者是平时都可以吃一些粗纤维食物或者是零食，有利于缓解，还可以吃一些富含糖粉的水果，香蕉和梨子、苹果等。