胃阴虚的症状和治疗方法有哪些

最近总是听电视上说道胃阴虚这种病，我这个人对中医一向不是特别的了解，有没有人知道胃阴虚的症状和具体的治疗方法？

胃阴虚是中医上常见的一种病，简单来说他就是胃液不足所造成的一系列的病症的总称，患有这种病的人常常会出现口干舌燥，食欲下降，胸闷不适的情况产生，这种病应该重在调理，病人在平时的生活中应该多吃一些补阴虚的食物，比如说黑芝麻，核桃，黑木耳，或者是杏仁儿一类的食物，这些东西对补阴虚都有很好的疗效，另外还可以进行体育锻炼，提高自己的身体机能。