新鲜柠檬用开水还是温水泡好？

我每天都会喝柠檬水的，早上起来固定一杯的，我每次都用开水泡的，可是别人说要用温水的，我搞不清楚了，不知道该怎么泡比较好？

新鲜柠檬的营养价值比较高，柠檬里面含有丰富的维生素C元素，对人体是很重要的，经常喝柠檬水有美容的效果，柠檬水是能够防止黑色素沉着和抗衰老的功效，能够起到美白的功效，柠檬水能够促进血液凝固的作用，还可以预防高血压和心血管方面的疾病，对身体是更好的，柠檬最好是用温水泡，这样才不会破坏里面的维生素，温度太高的话，容易导致维生素变质，每天一杯柠檬水是能够促进新陈代谢的，对身体健康有帮助。