眼眶痛是怎么回事如何调理？

白天上班的时候就觉得眼睛有些不舒服，之后就眼眶一直的痛，也不见好转，有什么办法可一起到缓解或者治疗的作用？

眼眶痛首先要注意用眼的卫生，不要长时间的使用眼睛，要注意劳逸结合，适当的可以眺望远方的绿色东西，同时也要合理的安排日常的休息时间，不要熬夜或者长时间工作。子啊食物方面，要注意多吃一些绿色食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。同时也要食用一些对眼睛有明目效果的东西，要少吃刺激性的东西，更不要喝酒抽烟，经常去户外散步，舒缓心情。