肝火旺的人吃什么中成药？

一到冬天妈妈们总是会给炖很多滋补的食物，这几天似乎吃的太多了，很明显就导致我上火了，于是想知道肝火旺吃什么中成药比较好？

现在人们生活中有很多的东西都是药食同源的，既可以作为中草药同是又是一种食物，比如可以帮助人们降肝火的花茶就是如此。第一个给人们介绍的就是菊花茶了，菊花茶是有淡淡地苦味，但是有较好的清肝明目的效果，接下来就属于决明子茶了，决明子也是一味中药，但也可单独食用，肝火比较大的人们喝一杯决明子茶的清火效果是非常好的，还有疏肝理气的功效。