流鼻血应该吃什么食物，有哪些治疗方法和注意事项

流鼻血一般是上火引起的。治疗方法很多。当你当时流鼻血时，你立即仰起头，用卫生纸把它堵住点，隔三五分钟就不流了。用温水洗净鼻子。想要防止鼻子以后不流血，那么你就要在平时的饮食和生活习惯上多加注意。首先要多吃清淡的食物，多喝水。尽量不要吃辛辣食品。还要养成良好的生活习惯，每天按时睡觉，尽量避免熬夜。