小孩流鼻血主要是由于上火引起的。建议在平时的饮食中多加注意。首先多吃清淡食物,尤其是新鲜蔬菜和新鲜水果。尽量不要吃辛辣和刺激性食物。高热量食物也尽量少吃。当发现自己流鼻血时,最可靠的建议就是立即仰起头。用卫生纸堵住,大概隔三四分钟左右就好了。另外,小孩子流鼻血也可能与自身免疫有关。平时多督促小孩子运动。
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