肝气犯胃怎么办，要怎么治疗才好？

经常性的胃胀，一旦我生气我的胃就更加的胀。有时候就算是吃过饭也是会胃胀。检查过以后说是我肝气犯胃了才这样的，这是要怎么调理才好？

这一般是和心情有关系的。建议你一定要经常出去散步或者是多锻炼一下，锻炼是可以帮助你放松心情，放松肌肉的。一旦心情好了是帮助疏泄肝脏的，帮助你调理气血。饮食上也要注意不能吃那些过于酸辣刺激的食物，烟酒都不能在碰，这只会增加你的肝脏的负担的，让你的肝脏负担过大受到伤害。要经常出去散步和运动来缓解你的疲劳和一些紧张的情绪，让你的肝脏得到休息和放松。晚上也要早点睡觉，帮助你肝脏在晚上得到休息。