吃什么水果降血脂，吃水果的好处有哪些

血脂高是很常见的一种疾病，人们的生活质量不断提高，饮食也越来越好，粗粮几乎已经淡出人们的餐桌，这给血脂高的人提供了机会。如果你患有高血脂，多吃些降血脂的水果，比如苹果、草莓、西红柿等等，这些东西对高血脂的人都很有好处。除了吃一些降血脂的水果，这些患者在饮食上也要特别注意，注意饮食的清淡，这也是很重要的。