表妹最近一段时间就是感觉不舒服,经常会觉得胸口闷闷的,而且脾气也很不好的,后来检查才知道是肝气不足,现在很难受,该怎么办?
肝气不足是因为情绪长期压抑没有得到良好适当,从而导致身体异常,肝气不足会出现心悸,失眠多梦,手足麻木,心慌,面色暗黄等等,肝气不足的人在日常生活中要多吃一些比较清淡的食物,要多吃一些补血的食物,比如红糖,红枣,黑芝麻,龙岩肉,乌鸡汤,荷叶,白酒,鸡肉,鸭肉,猪血等等,这些食物都是能够补血的,经常吃能够让面色变得红润有光泽,对肝气不足也有很好的治疗效果。
小编的建议仅供参考
表妹最近一段时间就是感觉不舒服,经常会觉得胸口闷闷的,而且脾气也很不好的,后来检查才知道是肝气不足,现在很难受,该怎么办?
肝气不足是因为情绪长期压抑没有得到良好适当,从而导致身体异常,肝气不足会出现心悸,失眠多梦,手足麻木,心慌,面色暗黄等等,肝气不足的人在日常生活中要多吃一些比较清淡的食物,要多吃一些补血的食物,比如红糖,红枣,黑芝麻,龙岩肉,乌鸡汤,荷叶,白酒,鸡肉,鸭肉,猪血等等,这些食物都是能够补血的,经常吃能够让面色变得红润有光泽,对肝气不足也有很好的治疗效果。
这和音太缠绵问#最近一段时间总会觉得很累,而且脸上还会冒痘痘出来,听人说是因为肝气不足才会这样,请问肝气不足的话应该要怎么调理才好呢?大众养生网小编解答:肝气不
这和音太缠绵问#前几天陪姐姐去看中医,无聊的就也让中医给我把了把脉,结果那个老中医说我是肝气不足,我自己也没有什么感觉,那肝气不足有什么样的症状呢?大众养生网小
画船听雨眠~问#最近朋友总是说自己有盗汗食欲不振的状况,所以陪她去医院看了一下,医生说是肝气不足,平时注意饮食就能调理好,请问肝气不足的话应该吃什么才好呢?大众
仅存的记忆。问#我现在总是感觉到疲劳,而且也是浑身无力的情况,检查主要是因为的肝气不足的症状的,现在就是想要治疗的,有什么好的治疗的办法吗?大众养生网小编解答:
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
便秘吃什么好1.温开水润肠减小肚子简便易行的润肠方式,每日早晨起来,喝几碗温开水,就可以圆满润肠。多喝白开水。不仅能确保身体的需要,还可具有有利排尿、身体排毒、
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?