孕妇是可以吃豆鼓的,豆鼓是常用的调味品,既能去除腥味还能有去除感冒风寒的功效,所以平时可以适当的吃一些,而且豆豉食用黄豆腌制而成的,黄豆中含有丰富的蛋白质和钙质,孕妇吃了不仅能帮助补充身体的蛋白质还能帮助补充钙元素,对宝宝的健康成长也会有好处,但是豆鼓毕竟是腌制品,其中的含盐量很高,所以平时不要吃得太多,可以适量的吃一些开胃。
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