宝宝能吃咸蛋吗，对身体健康有影响吗？

宝宝是可以吃咸鸭蛋的，但是要注意不能过多的摄入咸鸭蛋，因为很多自己腌制的食物中都会含有一些亚硝酸盐，多吃会影响身体健康。如果是正常范围内的食物，可以提高孩子的食欲，增加对营养的摄入，促进宝宝生长发育。而且小孩子平时的生活中适合多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如说瘦肉、动物内脏、水果和蔬菜等，但是不论吃什么都要适量的进食。