最近一段时间老是奶跟不上,追了好久怎么都追不上,吃了一些回奶的药物也没什么用,听朋友说麦片回奶效果好,吃麦片回奶么,效果怎么样?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:燕麦是可以回奶的,但是哺乳期的女性最好吃纯正的燕麦片,不要用一些劣质的,或者用其他的麦片代替。普通麦片中含有小麦、大麦、砂糖等一些与燕麦效果相反的物质,母亲吃完后不但没有回奶的迹象,反而会出现少乳汁、不下奶的情况。哺乳期的母亲平时也可以在家吃一些麦芽、山楂等来回奶,平时涨奶时不要挤空奶水,应适当留一些,防止出现回奶的情况。
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