由内分泌失调引起的痘痘,首先要调整好作息,不能再熬夜,晚上十点前必须睡觉,每天喝五杯水,不能吃辛辣油腻的食物,多吃水果和蔬菜,补充体内的水分和维生素,可以用金盏花水洗脸,也可以去药店买金霉素软膏涂在痘痘上,第二天早上起来就会觉得很消肿,有痘痘千万不能用手抠,否则会留下痘印。
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