我是一个工作比较繁忙的女性,很多的时间都是不知道照顾自己的,这段时间一直都是月经不好,有时候身体还有点水肿,据说墨鱼丸可以缓解,怎么做好呢?
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大众养生网小编解答:墨鱼丸,是一种一般女性都可以直接食用的较为营养的肉丸,是用墨鱼的肉制而成的一种肉丸,用起来比较方便,墨鱼丸中含有的蛋白质含量是很多的,是比较适合体弱多病的人使用的,尤其是中老年人,还含有丰富的钙质,适合儿童吃,增强骨骼,促进骨骼生长,月经不好的女性也可以吃,有利于调理身体的内分泌,是比较好的食物。
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