红小豆和赤豆的区别有哪些?

关键词:红小豆赤豆区别功效

小编解答

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  • 我平时在农村长大的,平时的时候喝粥是比较多的,这段时间一直都是感觉吃的红小豆不好了,朋友送来了很多的赤豆,我吃着没有区别,这两种豆不一样吗?

    大众养生网小编解答:

    红小豆,是属于一种五谷杂粮之类的食物的,营养物质是比较全面的,尤其是含有的蛋白质的食物和碳水化合物最多的,比较适合现在人使用的,平时是可以当饭吃的,当小便不好的时候是可以用红小豆粥来缓解的,具有一定的消肿止痛的功效,赤豆不同于红小豆的,含有的糖类和氨基酸是比较多的,在使用的时候血糖高的人是不能吃的,可以治疗水肿,甚至是有一定的消毒的作用。

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