人体的指甲是非常有用的东西,我们可以根据指甲的颜色和深度来判断一个人的健康状况,指甲上出现横纹,很有可能是身体缺乏营养,也有可能是缺钙所致,平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,鸡蛋、牛奶等,也可以去药店买一些补钙的药物,平时也可以多吃些蔬菜、水果之类的,这样对身体更有帮助。
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