今年29岁了打算给孩子断奶，所以这段时间我的奶胀得非常的厉害，摸乳房里面就感觉特别的硬，整个乳房又痛又痒非常的难受，奶胀应该怎么办？
大众养生网小编解答：
回奶的方法有很多种，不管用什么方法，回奶都会有一个比较慢的过程，可以穿一些合身的或者紧一点的乳罩，来抑制乳汁的分泌，减少孩子吸吮母乳的次数，甚至是停止哺乳。平时要少吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，也可以用一些药物进行回奶，这种方法一般针对奶水比较多的母亲，或者是哺乳期间想要快速回奶的妈妈，也可以去打一针回奶针。
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