怀孕保胎吃的食物一般都是一些清淡,比较容易吸收的食物,女性怀孕的时候,一定要注意自己的饮食,没有必要刻意的多吃一些或者少吃一些什么,最好是少吃多餐。多吃一些含有叶酸的食物比如说是菠菜,多吃一些蛋白质比较丰富的蔬菜,比如说是茄子和芹菜,最好是吃医生开的药物,来进行保胎。平时营养只要加强就可以了,然后注意去正规的医院就诊,做B超的检查,看看胚胎的发育情况。
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