空心菜该怎么做?

关键词:空心菜怎么做功效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我刚和我老公结婚一个月不到,前几天才度蜜月回来,我打算给他做菜吃,可是没经验,空心菜怎么烧都是黑的,空心菜要怎么做好呢?

    大众养生网小编解答:

    空心菜的做法很简单,但是经常有人炒出来是黑的,不是绿油油的,没有食欲,比较推荐的做法是要先把空心菜用水抄一下,等到八成熟的时候捞出来,沥干水,放油在锅里炒香葱蒜,然后再爆炒空心菜,关键是要快,再放盐,最后要烧好出锅的时候放味精,这样颜色会比较鲜艳。空心菜是比较寒凉的,可以清热解毒,但是体温不足的人就不建议过多的食用了。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫