红豆薏仁汤的功效是什么?

关键词:红豆薏仁汤功效怎么做

小编解答

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  • 姐姐的手很巧,从小就比我好,一直很会做各种好吃的,现在她偶尔回家来还是会给我做饭和其他好吃的。她给我做了红豆薏仁汤,不知道红豆薏仁汤有什么好的功效?

    大众养生网小编解答:

    红豆薏仁汤是将红豆与薏仁一起煎煮出来的粥汤,温性的红豆搭配凉性的薏仁正好可以适合女性服用。红豆含有丰富的蛋白成分,而且搭配薏仁后可以起到利尿消肿的作用,对于女性经前水肿也有很好的作用,美容效果也是不由分说的,红豆补血,薏仁美白,使肌肤白里透红,光彩夺人。对于食欲不振者能够促进消化,促进排泄,开胃健脾。做法也很简单, 只要先将红豆和薏仁泡水一晚上,早上加水大火烧煮半小时,然后再小火焖一会儿即可。

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