吃苹果的时候,最好是连皮一起吃,因为苹果皮里面是有很多的对人身有益的物质,很多的抗氧化性物质都存在于苹果皮中,这些物质有有效的预防很多的慢性病,比如,冠心病,还有心血管方法的疾病。如果真的是不喜欢吃,也可以削皮,削皮的方法是用一只手拿住苹果凹陷的两头部位,注意要左手的大拇指和右手拿的刀之间,隔一层很薄的皮,刀向前推进。这样就可以削苹果皮又快又薄。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
问苹果煮水有什么功效注意什么?
七彩氺餹粿问#最近朋友推荐我说经常有一些苹果煮水的话对自己的身体来说是很有帮助的,想知道苹果煮水的话对于自己的身体有没有什么好的地方?大众养生网小编解答:首先用
问吃蒸苹果有什么好处的吗?
蛋疼的岁月问#今天我从外面买了很多的苹果回来,因为吃过一次蒸苹果,自己觉得是比较好吃的,现在就是喜欢吃蒸苹果,具有什么好处的吗?大众养生网小编解答:蒸苹果首选能
问苹果汁氧化了还能喝吗,有没有影响
影响肯定是有的,因为被氧化的时间越长,营养价值就会越来越低,如果被彻底氧化,就代表已经变质了。但是你目前的情况还是可以喝的,因为苹果汁只要与空气接触,在几分钟内
问胃胀气的情况下能吃苹果吗?
梦醒≈花落尽问#最近老感觉肚子胀胀的,也没什么食欲,不想吃饭。是消化功能出现问题了,还是什么情况。有而不太了解,想起这样的情况能吃苹果吗?大众养生网小编解答:你
问苹果汤的功效有哪些?
不惊也不扰问#你好,这两天我老婆婆从老家过来看我,帮我们做晚饭然后她经常喜欢做苹果汤给我们吃,从来没有吃过请问苹果汤的功效有哪些呢?大众养生网小编解答:你好,苹
问喝的苹果汁可以被加热吗?
建议你不要把果汁加热。因为水果在制作过程中已经在某种程度上破坏了维生素。此时如果再过热,就会特别容易接触到水果中的维生素。即使加热,温度也不要太高。加热时间也不
相关文章
- 12种有毒水果 你吃了多少?1696阅读
- 常吃苹果的10大好处17793阅读
- 苹果吃不对等于“自杀”13873阅读
- 节后必吃八大刮油减肥食物12554阅读
- 干无花果的功效与作用18869阅读
- 炖肉时放点苹果可降血脂14413阅读
- 蛇果与苹果的区别19340阅读
- 想瘦臂多吃这7种食物17264阅读
- 细数苹果16个超级养生功效18089阅读
- 女人一生不能喝茶的几个时期13254阅读
- 丰胸有妙招:十种水果丰胸有奇效7297阅读
- 大蒜柠檬生姜苹果醋7038阅读
- 适合老人吃的零食17415阅读
- 晚上吃梨会胖吗17243阅读
营养师问答
问月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
问脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
问怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
问黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
问经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
问田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?18611
- 便秘怎么办14915
- 揭秘日本女人的性爱技巧1339
- 瞬间女人什么感觉?4597
- 男人吃六种食物永远“雄起”8183
- 女人身体8个部位越丑越健康5648
- 精液对女人的11个好处8685
- 口交你不可不知的五大事实13761
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢4745
- 10种私密催情食物 堪比春药5600