肺火大的人吃什么食物较好?

关键词:肺火大吃什么怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的嘴角这几天一直在疼,原因是我最近有一天吃了一次麻辣火锅,如何第二天就开始烂嘴角了,现在鼻子也很干燥,肺火大了吧,不知道肺火大应该吃什么食物合适?

    大众养生网小编解答:

    肺火大是指肺内积气较多,阳火较重,可出现口腔干燥,鼻子干燥疼痛发痒,还可能出现流鼻血的表现。肺火大需要降火,多喝水,增加内脏器官的新陈代谢,加速废物的排泄。切记这个时候不要再吃辣了,也不要喝酒,吃些降火的食物,如梨子、西瓜等,炖银耳汤和绿豆汤也很好,降肺火作用快速有效。另外,熬夜疲劳过度,也容易导致肺火大,也要注意睡眠时间应充足。

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