小编的建议仅供参考
入睡的时间很慢，所以想要准备一些补品来吃，药店的人推荐我吃一些，灵芝或者是孢子粉之类的。但是我不知道这两个到底是哪种会比较好一些？
恋上丶尼古丁问#朋友出差回来该我带回来了灵芝，长得很像鹿角。但是我我觉的很奇怪，他说这个营养价值更加的高，到底这个的功效是什么？大众养生网小编解答：这个的主要的
遍地•梧桐花问#我的朋友给了我一些灵芝，让我在家里熬水喝，请问，长期喝灵芝水对身体会有什么好处呢？怎么可以让灵芝的功效发挥的更大呢？大众养生网小编解答：灵芝是一
就這樣散了问#我的老公给我买了很多的灵芝，说我身体不好，让我要经常吃灵芝，可是我都不怎么喜欢吃，因为我很容易上火，灵芝吃了会上火吗？大众养生网小编解答：灵芝是一
黑夜中。抹泪问#我最近收到朋友送的一个很珍贵的灵芝，灵芝的属性我恨不了解，又不知道怎么食用才可以发货最大的效果，那么现在想了解下灵芝是热性还是凉性的？大众养生网
太多不可能问#因为听说灵芝是滋补的佳品，正好家中也有灵芝，我常常用灵芝泡水喝，但是最近有些上火的症状，是不是喝灵芝水导致的呢？大众养生网小编解答：灵芝含有丰富的
想念的姿态问#下午的时候感觉头很疼，而且感觉身体有发热的情况，所以决定，喝一些灵芝茶，但是我家的灵芝茶是已经隔夜了的情况，可以喝吗？大众养生网小编解答：灵芝是食
最近我的身体免疫力变得特别的差，总是不小心就容易生病，家人买了破壁灵芝孢子粉让我每天食用来改善身体，我想知道破壁灵芝孢子粉的功效与作用是什么呢？能长期吃吗？
这两天我的身体免疫力特别的差总是生病，每天都打不起什么精神一样，朋友见我这种状况，给我买了一点灵芝孢子粉，让我每天吃一点来调理身体，我想知道灵芝孢子粉的功效与作用是什么呢？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？