我最喜欢吃黄鱼了,但是每次都是红烧,刚开始吃的时候挺好吃,每次红烧都吃腻了,也不会别的做法,黄鱼还可以怎么做呢,怎样烧黄鱼好吃?
黄鱼的烹调方法有很多,比如剁椒蒸黄鱼,红烧大黄鱼,清蒸大黄鱼,椒盐大黄鱼,糖醋黄鱼,麻辣小黄鱼,黄鱼烧豆腐等。烧黄鱼很简单,买回来要仔细处理干净,把鱼鳞刮掉,肚子里的鱼鳃也要弄掉,鱼鳍也要剪,正反两面切几刀,在鱼肚子里面塞好葱姜蒜,再用白酒擦身,把鱼腌着,然后放在锅里蒸,清蒸大黄鱼就好了,味道非常鲜美,还有丰富的蛋白质和微量元素。
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我最喜欢吃黄鱼了,但是每次都是红烧,刚开始吃的时候挺好吃,每次红烧都吃腻了,也不会别的做法,黄鱼还可以怎么做呢,怎样烧黄鱼好吃?
黄鱼的烹调方法有很多,比如剁椒蒸黄鱼,红烧大黄鱼,清蒸大黄鱼,椒盐大黄鱼,糖醋黄鱼,麻辣小黄鱼,黄鱼烧豆腐等。烧黄鱼很简单,买回来要仔细处理干净,把鱼鳞刮掉,肚子里的鱼鳃也要弄掉,鱼鳍也要剪,正反两面切几刀,在鱼肚子里面塞好葱姜蒜,再用白酒擦身,把鱼腌着,然后放在锅里蒸,清蒸大黄鱼就好了,味道非常鲜美,还有丰富的蛋白质和微量元素。
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黄骨鱼在鱼类中是营养价值比较高的一种,含有大量的蛋白质和铜、铁等微量元素以及多种矿物质,经常食用可以促进骨骼和大脑的生长发育,可以提高免疫能力。尤其是铜是构成血
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