小编的建议仅供参考
您好，我老婆婆从老家带来一些栗子给我吃，但是我不知道怎么煮，栗子都有一些什么功效，怎么煮会比较好吃？
您好，栗子是一种不可多得的健康食品，可以补肾益气，调理气血的功效，栗子的吃法有很多，先给您介绍一道非常有名和简单的糖水栗子的做法，首先把栗子的壳去掉然后准备红豆，花生，桂圆，等于栗子同煮等到所有煮的东西快要熟的时候在放一点红糖，闷10分钟后在小火熬煮10分钟，这道糖水对于补血补气益肾很很大的作用，另外栗子也可以同大米一起煮成粥。
独奏、奈何桥问#你好，我们家住在农村，我在城里上班，我的爸爸妈妈都很喜欢吃糖炒栗子，但是我一周只能回去一次，怕带会多会放坏掉了就浪费了，请问糖炒栗子应该如何去保
在咳嗽的时候最好不要吃板栗了，因为板栗比较面，所以吃了以后很容易粘连在呼吸道，造成咳嗽的情况加重。当然如果非常想吃的话，少吃一些也没有关系，只是不要吃太多，另外
先森_俄耐沵问#我现在在坐月子，看见家人买了好多的板栗，想吃一点又担心会身体不利。一般产妇在产后可以吃一些板栗吗？大众养生网小编解答：板栗里面含有丰富的淀粉，蛋
花开、柳相依问#每天出去外面，经常看到别人都在吃一些栗子的，他们都说很好吃，我从来都没有吃过，感觉有点脏，想知道生栗子的功效有哪些？吃多了会不会有危害？大众养生
没有了笑容问#最近朋友在回老家的时候给带来一些土特产生栗子，听说生吃营养丰富，长这么大还真没吃过生的，想问一下，吃生栗子有什么好处啊？大众养生网小编解答：首先说
玛丽在隔壁问#最近是板栗上市的季节了，我家里也多了很多的板栗，但是都是生的，我喜欢吃糖炒板栗就是不会做，生栗子应该要怎么做好吃？大众养生网小编解答：如果想要吃糖
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？